EVENT

年末イベント盛沢山2019!!

あっという間に年末がやって参りましたねー!

 

今年は太陽礼拝108回に加えて、強力な年末イベント盛沢山で最後まで走り切りますょ!!

※所要時間、定員、参加費などがそれぞれ違いますのでお間違いないようご確認をお願い致します。

※※残席数を追記しました。

 

 

●12/28(土) 14:00~(約120~150分)

『太陽礼拝108回』

年末おなじみの太陽礼拝108回です!今年の煩悩は今年のうちにキレイさっぱりしちゃいましょう(^ ^)

定員:5名 ※残席2

参加費:ドロップイン→5,000円

定期券→定期券提示+3,000円

回数券→2回分

 

●12/29(日) 16:00~(90分)

『呼吸法&瞑想』

簡単に身体をほぐした後、呼吸法を行い、最後に瞑想を行い自身を静かで落ち着いた場所へと導きます。 心安らかに新年を迎えましょう♪

定員:6名 ※残席2

参加費:ドロップイン→4,500円

定期券→定期券提示+1,500円

回数券→2回分

 

●12/30(月) 10:45~(75分)

『BOW SPRING年末スペシャル』

解剖学に基づいた人間が本来持っている体のカーブでアライメントを整えていく新しいヨガです。ハタヨガとは異なるポーズを連続して行っていきます。 膝や股関節を軽く曲げた状態で行いますのでヨガ初心者から上級者まで、年齢性別も関係なく練習できますよ!
背中側の筋肉を鍛え、肩こり、腰痛、妊娠中のお腹のハリにも効果的です♪
年末のスペシャルクラスでは、この従来のハタヨガの練習とはまったく異なる動きと身体感覚を体験していただきます。
是非新しい練習に心を開いてトライしていきましょう(^ ^)

定員:6名 ※残席3

参加費:通常クラスと同じ(定期券参加可)

 

●12/31(火) 10:00~(90分)

『パワーヨガデラックス』

太陽礼拝を普段のレッスンよりも多めに行い、体をしっかりと温めながら動いていきます。 前屈や後屈を深めながらダイナミックに体を使いアームバランスにもチャレンジしていきます!
年末最後の日に思いきり体を動かしてデトックスしましょう(^ ^)

定員:6名 ※残席4

参加費:ドロップイン→4,500円

定期券→定期券提示+1,500円

回数券→2回分

 

 

※通常のクラスと同様、ホームページのスケジュール/予約画面よりご予約頂けます。

ご不明点、ご質問等ございましたらお気軽にお問合せ下さい。

 

年末最後まで一緒に駆け抜けましょう!!

皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております(^ ^)

 

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